ﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾟﾗﾝﾒｰｶｰについて
ダイエットプログラムメーカーでは、あなたに体に優しいダイエットプログラムを作成します。
リバウンドせずに、健康に美しく痩せないとダイエットは成功したとは言えません。
あなたにあったプランを見つけてください。
ご利用は無料です。
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BMIについて
| BMI値 | 判定 |
|---|---|
| 18.8未満 | 低体重 やせすぎ |
| 18.8〜19.9 | 美容体重 |
| 19.9〜25未満 | 標準体重 |
| 25〜30未満 | 肥満度1 |
| 30〜35未満 | 肥満度2 |
| 35〜40未満 | 肥満度3 |
| 40以上 | 肥満度4 |
基礎代謝量について
- 女性
665+(9.6×体重kg)+(1.7×身長cm)-(7.0×年齢） - 男性
66+(13.7×体重kg)+(5.0×身長cm)-(6.8×年齢)
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